Sobre mí

Hay experiencias que no se estudian. Se viven.

Durante más de 27 años he acompañado a personas con condiciones de salud mental y, sobre todo, a quienes están a su lado cada día.

Conozco de cerca el cansancio,las dudas, la incertidumbre y el desgaste emocional que muchas veces viven los familiares, cuidadores y acompañantes.

Por eso nació este proyecto.

Porque creo firmemente que quien cuida también necesita ser cuidado.

Mi historia

Mi nombre es Anita Hernández Martínez.
Nací en Puerto Rico y desde hace más de una década resido en Florida, Estados Unidos.

He dedicado toda mi vida al servicio de las personas.

Durante 17 años trabajé como maestra de Educación Física en el Departamento de Educación de Puerto Rico y, posteriormente, continué mi vocación de servicio en el Servicio Postal de los Estados Unidos, donde sigo desempeñando mi labor.

Pero, más allá de mi trayectoria profesional, hay algo que ha marcado profundamente mi vida.

Desde hace más de 27 años acompaño a personas con condiciones de salud mental, una experiencia que me ha permitido comprender, desde dentro, los desafíos, las emociones y las necesidades que viven tanto quienes reciben apoyo como quienes los acompañan.

Mi misión

Mi propósito es crear espacios donde las personas puedan sentirse escuchadas, comprendidas y acompañadas.

Quiero ofrecer herramientas prácticas que ayuden a prevenir el agotamiento emocional, fortalecer el bienestar y favorecer relaciones más saludables entre cuidadores, familiares y personas con condiciones de salud mental.

Porque cuidar también requiere apoyo.

Y nadie debería recorrer ese camino en soledad.

Mi formación

Mis valores

Mi compromiso contigo

No puedo recorrer tu camino por ti.

Pero si puedo caminar a tu lado.

Quiero que encuentres un espacio donde sentirte escuchado, comprendido y acompañado, con la tranquilidad de saber que aquí también cuidamos de quien cuida.

Porque cuando el cuidador está bien, también mejora la vida de la persona a la que acompaña.

¿Hablamos?

Si quieres conocer los encuentros, las charlas o los grupos de apoyo, estaré encantada de acompañarte.

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